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                 by イケ弁

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岩盤浴
最近、うちの近所にジムができた。

で、入会したんだけど、そのジム、珍しいことに岩盤浴ができる。

だから、筋トレしないときも岩盤浴だけ入りにいく。

今日は休みだったので、ヨガのクラスを受けたんだけど、

思った以上にきつくてすでに筋肉痛がww

結構体が柔らかいのは自信があって、

自分は大丈夫とか勝手に思ってたんだけど、

いやぁ、やってみるときついもんだもんだね。

もう2度とやらないww

小麦と寝ているほうが楽しくていいや。

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テーマ:趣味と日記 - ジャンル:趣味・実用

日記 | 23:22:51 | トラックバック(0) | コメント(4)
コメント
ジム
リラクマもジム通ってますよ。
リラクマは超フィットネスウーマンデス。
ターザン読んでその筋トレしたりしてます!
我ながらいい腹筋だとこっそり思っていますv-91

岩盤浴いいですねー
うちのジムはサウナ付きですけど、サウナはすぐギブアップしちゃいますv-507

ぽちぽち!
2009-05-02 土 07:40:48 | URL | りらくま [編集]
岩盤浴いいですね
最近のジムにはなんでも付いてるんですね(^^)

小麦ちゃん仰向けでまたまたかわいい寝方ですね(*^_^*)
2009-05-02 土 13:32:06 | URL | マンチカン [編集]
こ・・・・小麦たん(/ω\)
ぱかーっと開いて気持ちよさそう 笑

ヨガって筋肉使うのですね~
なんだかのんびりスポーツだからそんなイメージないです
私はピラティスしてますよ
でも、これまらゆっくりな動きでおなかがぴくぴくしてます

岩盤浴のあとのビールがすき♪
2009-05-02 土 19:52:07 | URL | なおちゃん [編集]
>りらくまさん
ぼくも自分でいい腹筋だといえるくらいがんばらないとww

>マンチカンさん
ねー、びっくりしますよね。
男用は結構すいてていいですよ。

>なおちゃん
びっくりするくらい汗でますもんね!
ビール、うまいっすよねー!!
2009-05-03 日 09:10:08 | URL | イケ弁 [編集]
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